Rantapallo

Lisää matkajuttujen aiheita

Etusivu Matkailijan terveys

Matkailijan terveys

Rusketu harkiten

Matkailijan terveys

Matkailijan aurinkosuoja – hanki rusketus harkiten

Rennon kesäinen rusketus on lomamuistoista mukavin, karrelle palanut iho ikävin.

Suojaa silmät auringolta

Matkailijan terveys

Suojaa silmät säteiltä – matkailijan aurinkolasit

Aurinkolasit eivät ole pelkkä imagotekijä, vaan tärkeä suoja silmille. Ne taistelevat paitsi häikäisyä, myös UV-säteilyä, pölyä ja roskia vastaan.

Matkailijan polvivamma

Matkailijan terveys

Sairaanhoitokortti voi pelastaa matkan

Euroopassa matkailevan kannattaa tilata hyvissä ajoin Kelan eurooppalainen sairaanhoitokortti, joka oikeuttaa saamaan hoitoa äkillisiin sairastapauksiin EU- ja ETA-maissa.

Vatsavaivat matkalla

Matkailijan terveys

Miten välttyä turistiripulilta?

Lähes joka toinen tropiikkiin matkaavista saa turistiripulin. Lue ohjeet joiden avulla voit välttää ikävän matkaseuralaisen.

Apteekki tropiikissa

Matkailijan terveys

Terveenä takaisin kaukomailta

Terveysvinkit kaukomatkaa suunnitteleville. Muista lääkkeet, rokotteet ja suojautuminen.

Rokotustodistus

Matkailijan terveys

Etelänmatka edessä – mitä rokotuksia tarvitsen?

Reissussa enemmistö meistä halunnee kuluttaa aikaansa mieluisalla tavalla. Sitä ei ole keltaisena sängyn pohjalla täriseminen.

Mitä rokotuksia tarvitaan matkalle?

Matkailijan terveys

Rokotusten tarve maanosittain

Jokaisella matkaan lähtijällä tulisi olla voimassa kurkkumätä- ja jäykkäkouristusrokotukset. Mitä muita rokotuksia tarvitsee eri maanosiin matkaava?

Matka-apteekki

Matkailijan terveys

Ulkomaille matkaavan matka-apteekki

Kunnollinen matka-apteekki voi pelastaa monelta murheelta. Joissakin matkakohteissa lääkkeet ovat halvempia kuin Suomessa, eikä lainsäädäntö aina edes edellytä reseptiä lääkkeen hankkimiseksi.

Lentohaku


Matkailijan Terveys

Matkalla sairastuminen pilaa helposti koko loman. Olipa kyseessä flunssan tai turistiripulin kaltainen pienempi vaiva tai vakavampi sairaus, kuten malaria tai hepatiitti, oikea valmistautuminen vie pitkälle vaivojen ehkäisyssä. Terveys-osiostamme löydät tietoa matkailijan terveydetä, rokotteista, lääkkeistä ja matkasairauksien ennaltaehkäisystä.

Matkailijan terveys

Maitohappobakteerit mukaan matkalle

Yleinen ongelma monelle matkailijalle: etelän aurinko paistaa lämpimästi, mutta aika lomakohteessa kuluu hotellin vessassa vatsavaivojen kourissa. Sairastuminen johtuu bakteereista tai …

Matkailijan terveys

Retkeilijän matka-apteekki

Ennen pidemmälle retkelle tai vaellukselle lähtöä on hyvä käydä läpi mukaan otettavan matka-apteekin tai ensiapulaukun sisältö. Retkeilijän kannattaa peruslääkityksen lisäksi …

Nopeimmat äkkilähdöt:
Seuraavat Äkkilähdöt
Palma & Palma No 910 € Rodos 295 € Varnan Kultahiet 169 € Varnan Kultahiet 229 €
Bangkok 841 € Rooma 362 € Pariisi 436 € New York, NY 697 €
Kreeta 299 € Kreeta 389 € Kreeta 299 € Agia Marina - Ha 449 €
Agia Marina - Ha 369 € Kalives - Hania 519 € Kalives - Hania 729 € Kreeta 279 €
Kreeta 349 € Kreeta 259 € Kreeta 259 € Agia Marina - Ha 549 €

Lentopelkoa voi hallita

Selätä lentopelko

Kämmenet hikoavat, sydän jyskyttää voimallisesti kurkussa ja jokainen lentokoneessa kuuluva pienikin kolahdus saa säpsähtämään. Kuulostaako tutulta? Jos kärsii vastaavista oireista …

Lääkekaappi kesämökillä

Kesämökin lääkekaappi

Lääkekaappi on tärkeä osa kesämökin varustelua, sillä maaseudulla apteekki saattaa olla kaukana ja viikonloppuaikaan suljettuna. Talven yli lääkkeitä ei kannata …

Veritulpan riski lennolla

Veritulpan riski pitkillä lennoilla

Mistä veritulpan riski pitkillä lentomatkoilla johtuu ja kuinka todellinen uhka se on? Lue miten pitkille lennoille kannattaa valmistautua.

Ota aurinkoa vastuullisesti

Nauti auringosta vastuullisesti

Auringonvalolla on paljon positiivisia vaikutuksia. Se kohentaa mielialaa, lämmittää, muodostaa D-vitamiinia sekä auttaa moniin ihotauteihin. Kuitenkin on tiedostettava, että kaiken …

Kavala keltakuume

Keltakuume on verenvuotokuumeisiin lukeutuva sairaus ja se on yksi merkittävimmistä virustaudeista trooppisilla alueilla. Keltakuumetta esiintyy etenkin päiväntasaajan seudulla Afrikassa sekä …

Pahamaineinen malaria

Malaria on yksi pahamaineisimmista matkailijoita uhkaavista sairauksista. Vaikka malaria hävitettiin Euroopasta jo 70-luvun puolivälissä, sitä kulkeutuu Eurooppaan edelleenkin matkailijoiden …

Dengue-kuume, kaukomatkojen tuliainen

Dengue-kuume on suomalaisten kaukomatkailijoiden tauti ja samalla kasvava maailmanlaajuinen ongelma. Dengue-infektioita aiheuttaa denguevirus, joka tarttuu päiväsaikaan pistävän hyttyslajin välityksellä. …

Rokotukset kuntoon

Kannattaa hyvissä ajoin tarkistaa että kaikki tarvittavat pistokset on saatu jo ennen matkaa, ettei matkan aikana saatu pisto tuo tullessaan …

Säteilyä ja pakkasta vastaan

Vietti lomaansa sitten aurinkorannoilla tai laskettelukeskuksissa, on tärkeää suojata iho auringon haitallisilta säteiltä. Lumilomalla iho kaipaa suojaa myös pakkasen purevuutta …

Pakkaa matka-apteekki mukaan lomalle

Vaikka matkakuume- ja huuma valtaa mielen ja ruumiin, on hyvä muistaa pitää arjesta irtautuessaankin huolta omasta kallisarvoisesta temppelistään. Ennen matkaa …



  • © 2009 Rantapallo Oy |
  • Hosted by Kotisivut.com