Jos et kaipaa lämpimään… Talviuintikausi alkaa viikonloppuna!
Flickr / Mikael Leppä
Uutiset
Tarjolla uusi harrastus
Talviuintikauden avajaiset käynnistävät virallisesti lajin harrastuskauden. Avajaistapahtumissa eri puolilla Suomea kokeneet talviuimarit opastavat aloittelijoita ja lajista kiinnostuneita hyisen veden saloihin ja talviuinnin harrastusmahdollisuuksiin. Rohkeimmat osallistujat pääsevät pulahtamaan kylmään veteen konkareiden kanssa.
Tapahtumat ovat koko perheelle suunnattuja. Myös lapset voivat huoletta tutustua lajiin aikuisten valvonnassa. Uimareita pyydetään varustautumaan pyyhkeellä, sukilla tai jalkineilla ja uima-asulla. Lähimmän tapahtuman löydät Suomen Ladun tapahtumakalenterista.
Talviuinti on virkistävä laji, joka tarjoaa sekä turvallista extremeä että rentouttavaa mindfulnessia.
– Säännöllinen pulahdus kylmään veteen tuo energiaa elämään, parantaa unenlaatua ja auttaa kipuihin. Se pitää myös flunssat kurissa sekä vähentää stressiä, kuvailee talviuinnin lajivastaava Hanna Okkonen Suomen Ladusta.
Suomen Latu koordinoi lajin kehittämistä Suomessa. Rekisteröityjä talviuintipaikkoja on kaikkiaan 266 kappaletta.
Lähde: Suomen Latu
Kuva: Flickr / Mikael Leppä