All Posts By

Veera Bianca

Hotelliarvostelu: Scandic Park Helsinki

Vietin yön Helsingin Scandic Parkissa Bloggers Inn’ -majoittujana. Scandic Park on 3,5 tähden upeasti uudistettu moderni hotelli Helingin keskustan lähellä. Majoituin hotellin Superior-huoneessa ja tässäpä hieman fiilistelyjä ja pohdintoja Scandic Parkista.

Saapuminen

Saavuttiin hotellille kahden aikaan ja huone oli, kuten tuohon aikaa voi jo odottaakin, valmiina. Hotellin aula on tyylikkäästi uudistettu suomalaisella designilla, jossa tuntui olevan jonkin sortin eko-touchi (eko-touchi on nyt sana). Check-inin asiakaspalvelu oli melko tavallista, tosin hotellivirkailija ei kertonut minkälaisessa huoneessa tulemme majoittumaan – onneksi se selvisi hotellin nettisivuilta, heh!

Hauska yksityiskohta hotellin aulassa oli isot kutimet, joilla voi odottaesa vaikka kutoa valtavaa huivia!

IMG_3800.jpg

IMG_3799.jpg

IMG_3797.jpg

IMG_3805.jpg

Huone

Majoituimme Superior-tason huoneessa, jota tosin pari tuntia luulin Standard-huoneeksi. Internet kuitenkin kertoi toisin, joten uskotaan sitä. Hotellin huoneluokkia on Standard, Economy, Superior, Superior Extra, Superior Plus ja Junior suite. Muihin huoneisiin en osaa ottaa kantaa, sillä en päässyt nyt niissä vierailemaan.

Superior-luokan huoneemme oli tyylikkäästi sisustettu ja tilava. Sen ero Standard-huoneeseen onkin nimenomaan lisätila ja kaunis näkymä Töölönlahdelle. Superior-huoneesta ei kuitenkaan harmikseni löytynyt esimerkiksi vartalo-tai suihkutuotteita, perinteistä seinäshampoota enempää. Näitä löytyy vasta seuraavista Superior-luokista.

Huoneessa on king size -vuode, jossa nukuin kieltämättä ehkä vuoden parhaat unet. Päätimme vielä aamupalan jälkeen ottaa pienet päiväunet, koska hotelliaamiaisen mättäminen on kovaa treeniä. Nykyään kutsun hyviä unia ’Scandic-uniksi’.

IMG_3772.jpgIMG_3776.jpgIMG_3788.jpgIMG_3815.jpg

Otin hotelliin mukaan uuden joogamattoni, koska reissussa on niin helppo joogata Yoogaian avulla. Yoogaia on kotimainen palvelu, joka tarjoaa online-joogaa läppärin välityksellä mihin tahansa päin maailmaa. Voin suositella lämmöllä! Jos haluat tutustua Yoogaian palveluun, koodilla VEERABIANCA voit kokeilla Yoogaiaa veloituksetta kaksi viikkoa! 

IMG_3773.jpg

IMG_3793.jpg

Aamiainen

Hotelliaamiainen on edelleen mielestäni hotelliöiden paras triitti! Scandicilla on mielestäni ketjuhotellien parhaimpia aamiaisia, ainakin Ruotsissa! Tämäkin aamiainen oli erinomainen, mutta ei välttämättä kovin erityinen. Tarjolla oli kuitenkin oikeastaan kaikkea mitä hotelliaamiaiselta voi odottaa. Täälläkin oli huomioitu maitovammailijat ja tarjolla oli kahvin kanssa myös soijamaitoa! Hotelliaamiainen tarjoillaan Famu & Bar -ravintolan tyylikkäissä tiloissa.

IMG_3808.jpg

Muut palvelut

Hotellista löytyy Famu & Bar -ravintola, jossa emme valitettavasti tällä kertaa kuitenkaan ruokailleet. Ravintolan tarjonta jäi myös epäselväksi, sillä menua ei löytynyt hotellihuoneesta eikä edes ravintolan edestä – tai sitten me ollaan sokeita reissaajia. Olisin mielelläni tilannut illallista huoneeseen, mutta en ole ihan varma oliko tämä mahdollista, sillä asiasta ei ainakaan meidän huoneessa juuri infottu.

Hotellin yläkerrasta löytyy saunatilat ja uima-allas! Kesällä uima-altaan kaverina toimii myös kattoterassi, jossa vietäisin mielelläni aikaa auringonpaisteessa! Hotellista löytyy myös hyvät kokoustilat!

IMG_3795.jpg

Sijainti

Hotelli sijaitsee kävelymatkan päässä Helsingin keskustasta, aivan Oopperatalon tuntumasta. Sijainti on hyvä, mutta toki Helsingissä on mahdollista majoittua vieläkin lähempänä ihan ydinkeskustaa.

Suosittelisinko?

Voisin suositella yöpymistä Scandic Parkissa, vaikka itseltä jäi ehkä se joku wow-faktori puuttumaan, joten kokemus ei ollut hyvä unia lukuunottamatta erityinen. Hotelli on kuitenkin tyylikäs ja huonevalikoima laaja!

Kymmenen vinkkiä parempiin Instagram-kuviin

BLOGI ON MUUTTANUT!

Lue päivitetty postaus Kymmenen vinkkiä parempiin Instagram -kuviin ja puhelimella kuvaamiseen täältä. 


Ihana ihana Instagram. Instagram on itselleni se kaikista rakkain sosiaalisen median kanava, niin työssä kuin henkilökohtaisessa elämässä – vaikka mikäpä niitä nykyään enää toisistaan erottaa, heh! Omalla Instagram-tililläni meni juuri 4,000 seuraajan rajan rikki, joten sen kunniaksi voisin antaa teille vinkkejä parempiin Instakuviin! Oman instailuni lisäksi jaan kuvia myös CreateTripsillä.

Kuvan ottaminen:

1. Jos otat kuvia puhelimella, pyyhi kameran linssi ensin pehmeällä kankaalla 

Meillä on kaikilla nykyään käden jatkeena useammin älypuhelin kuin poikaystävä, joten puhelimen kameran linssiä tulee lähmittyä tahmaisilla tassuilla tunneittain päivässä. Aina kuvaa ottaessa kannattaa muistaa pyyhkäistä linssiä vaikka paidan hihalla – saatat jopa yllättyä minkälainen ero kuvalaatuun voi tulla!

2. Ota kuvia aina luonnonvalossa

Vaikka älypuhelimilla saa nykyään todella laadukkaita kuvia, ei se ainakaan vielä tänä vuonna tule korvaamaan manuaalisesti pelittävää järjestelmäkameraa. Saat kuvistasi aina paljon parempi, jos nappaat niitä vain luonnonvalossa keskellä kirkkainta päivää.

Recently Updated22Kuvassa sama hattu Lontoon aamuhämärässä ja Soulin päivävalossa – kumpi on rakeisempi?

3. Ruokakuvat toimii usein parhaiten ylhäältä päin

Ruokaporno on meidän somehipsterien korvike sille perinteisen perverssille nakuilulle. Lounasta ei vaan voi syödä, jos sitä ei ensin taltioi bittiavaruuteen. Omasta mielestä parhaat ruokakuvat onnistuu suoraan ylhäältä otettuna, tai vaihtoehtoisesti lähikuvana keskittyen johonkin annoksen yksityiskohtaan.

Recently Updated19
Seuraa illallisvinkki; luonnonvalo ei välttämättä riitä romanttiselle illalliselle asti. Parhaan kuvan taltioimiseksi, pyydä seuralaista avaamaan oman puhelimensa taskulamppu ateriasi suuntaan!

4. Vähemmän on usein enemmän

Yksinkertainen on kaunista ja less is more. Instagram-kuvassa toimii hyvin vaalea tausta, jonka keskellä tai reunassa on jotakin mihin kiinnittää katse. Monilla mielenkiintoisilla Instagram-tileillä on juurikin tämänlaisia kuvia. Vaihda siis perinteisiä kuvakulmia rohkeasti!

Recently Updated24

5. Anna kuvan kertoa tarina

Kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa, ja ainakin omassa valokuvauksessa mobiilikuvat kertovat kaikista eniten. Voit ottaa kuvan varpaistasi merellä, kädestäsi lentokoneen ikkunaa vasten tai kasvoistasi kohti edessä olevaa maailmaa – aina ei tarvitse poseerata lärvi linssin suuntaan. Kerro mielummin tarina, johon seuraajasi voi samaistua. Huomioi tarinan kerronta myös kuvatekstissä, kerro rehellisesti omista tunteista tai inspiroi seuraajaa hyvien lainausten avulla.

”Red-eye flights and homesick toes, foreign seas and freckled nose. Beauty cannot be captured in snapshots – it exists in the life live between each photo.” (?)

Recently Updated25

Kuvan muokkaaminen:

1. Älä koskaan käytä Instagramin omia filttereitä

Instagramin räjäytettyä pankki muutama vuosi sitten, tuli Amaroa ja LO-FI:ta vähän jokaiseen julkaistuun kuvaan. Tee Instagram-tilillesi palvelus ja unohda filtterit. Viimeisimmässä päivityksessä on tullut mukaan muutama siedettävä filtteri, mutta käytä näitä erittäin harkiten – jos käytät, huomioithan, että voit säätää filterin vahvuutta!

2. VSCO Cam

Muokkaan Instagram-kuvani useimmiten ulkopuolisilla aplikaatioilla. Alunperin suosikkini oli Afterlifght, jota käytin värien ja valotuksen muokkaamiseen, lisäten joskus sovelluksen omia filttereitä. Omasta mielestäni paras sovellus instailuun on kuitenkin VSCO Cam. VSCO:sta löytyy valmiina muutamia valmiita filttereitä, joista oma suosikkini on F2. Olen kuitenkin ladannut mukaan muutaman maksullisen ja useimmin käytän filttereitä A5 tai S2. Tämän lisäksi lisään +1-2 exposurea, +1 contrastia ja +2 lilaa tai sinistä highlight-väriä. Alla esimerkkejä, joissa vasemmalla alkuperäinen kuva:

Downloads2-001Kuva muokattu VSCO Camilla. Filter: S2 | Exposure: +2 | Contrast: +3 | Sharpen: +3 | Highlights tint: lila +3

Downloads1-001Kuva muokattu VSCO Camilla. Filter: A5 | Exposure: +2 | Contrast: +1 | Sharpen: +1 | Highlights tint: sininen +3

3. Hyödynnä erityisesti valoa ja kontrastia

Käytät sitten ulkopuolisia sovelluksia tai ainoastaan Instagramia, keskity kuvan muokkaamisessa erityisesti valon ja kontrastin säätämiseen. Mielipiteitä on tietysti monenlaisia, mutta itse pidän Instagramissa ylivaloittuneista kuvista ja säädänkin valotuksen usein äärimmilleen. Tähän Instagramin omat säädöt ovat mielestäni riittävät. Terävyyttä kaivatessa käytän myös Instagramin omaa säätöä, sillä se toimii mielestäni paremmin kuin VSCO:n terävyyssäätö!

Recently Updated21

4. Suorista horisontit

Jossakin asioissa pitää olla edelleen perinteinen, tämä on yksi niistä. Mikään ei pilaa täydellistä maisemakuvaa yhtä helposti kuin vinksahtanut horisontti. Horisontti on helppo suoristaa Instagramissa kuvaa postatessa!

Recently Updated23

5. Unohda kehykset ja kollaasit

Vähemmän on edelleen enemmän. Instagramia ihastellaan usein puhelimella ja puhelimen ruutu on pieni. Unohda siis neljän kuvan änkeminen väkisin pieneen neliöön, ja tarjoa seuraajalle tarina kuva kerrallaan. Kollaaseille on omat paikkansa maailmassa. Kollaaseista aasinsiltana voidaan siirtyä kehyksiin. Maailmaan toki mahtuu niitäkin, jotka käyttävät valkoisia kehyksiä tyylikkäästi Instagrameissaan, mutta perussääntönä jättäisin moiset pois, etenkin ne mustat ankeat ja satunnaiset sellaiset.

Mikä on sinun paras Instagrammailu vinkkisi?


Postaus on osa Instagram Travel Thursday -kampanjaa. Tule sinäkin mukaan Instagram Travel Thursdayhin ja jaa rakkautesi reissaamiseen! Kirjoita matkailuaiheinen blogipostaus Instagram-kuvilla ja linkkaa se tähän blogitekstin alle. IGTT:tä vietetään jokaisen kuukauden ensimmäisenä torstaina. Jos sinulla ei satu olemaan blogia, voit osallistua myös tägäämällä niitä reissufotoja#IGTravelThursday Instagramissa. Minut löydät Instagramista nimimerkillä @veerabianca


Matkailun pimeä puoli: Lapsiseksiturismi

BLOGI ON MUUTTANUT! Lue päivitetty Matkailun pimeä puoli: lapsiseksiturismi -postaus täältä.


Kolme miljoonaa lasta vuodessa joutuu seksituristien uhriksi. Nämä lapset ovat useimmiten taloudellisesti ja sosiaalisesti huonompiosaisia, ja heidän hyväksikäyttäjät tulevat rikkaista maista. Näiden hyväksikäyttäjien joukossa on myös monia suomalaisia. Lasten seksuaalinen hyväksikäyttö lomamatkalla on tabu, jolle turisti mielummin kääntää selkänsä –totuus on liian pahaa ollakseen totta. Tämä on kuitenkin totisinta totta miljoonille lapsille ympäri maailmaa joka päivä.

happyKuva: greg westfall

Kävin kuuntelemassa Liian pahaa ollakseen totta -kampanjan julkistamistilaisuutta täällä Helsingissä. Tällä kampanjalla Reilun matkailun yhdistys sekä kampanjan tukijoiksi lähteneet lukuisat matkailualan ja lastensuojelun yritykset ja järjestöt haluavat yhtenä rintamana tuomita lapsiseksiturismin. Kampanjalla halutaan muistuttaa, että kyseessä on rikos, josta voidaan tuomita Suomessa, riippumatta kohdemaan lainsäädännöstä tai ikärajoista. Kampanjan avulla halutaan antaa tietoa matkailijoille siitä, mitä asialle voi itse tehdä jos kohtaa epäilyn lapsen hyväksikäytöstä lomakohteessa.

Pienikin epäilys mahdollisesta alaikäisen hyväksikäytöstä tulee ilmoittaa eteenpäin. Epäilyksestä voi ilmoittaa keskusrikospoliisille, Suomen suurlähetystölle, omalle matkanjärjestäjälle, oppaalle tai hotellille. Suomalainen matkailija kuitenkin valitettavan usein sulkee silmänsä, koska pelkää tehneensä virhearvion. Liian pahaa ollakseen totta -sivustolta löytyy kattavasti tietoa aiheesta.

Butterfly on FingerKuva: Nick Page

HYVÄKSIKÄYTTÄJÄ VOI OLLA KUKA TAHANSA! Suurin osa lapsiseksiturismin harjoittajista ovat ”ihan tavallisia matkailijoita” – turisteja ja kansainvälisissä työtehtävissä olevia henkilöitä. Nämä turistit kokevat käyttytymisensä usein sallitummaksi esimerkiksi Thaimaan kaltaisissa kohteissa ja saattavat jopa kuvitella auttavansa köyhää lasta maksamalla lapselle seksistä. Tämä tavallinen turisti käyttää lasta hyväksi todennäköisimmin vain kerran elämässään kokeilunhalusta, mutta tämä yksi kerta todennäköisesti pilaa lapsen koko elämän! 

Matkailu on maailman suurimpia ja nopeimmin kasvavia elinkeinoja ja samalla valitettavasti myös lapsiseksiturismi kasvaa edelleen -tällä hetkellä erityisesti Virossa ja Venäjällä. Lapsiseksikauppa tuo mukanaan myös vakavia terveysriskejä näille typerille turisteille, kuten HIV/AIDS. Tilanne ei tule muuuttumaan niin kauan kuin on kysyntää. Kaupallinen seksuaalinen pakkotyö tuottaa vuosittain 80 miljardin euron voitot!!! Lapsiseksiturismiin liittyykin paljon järjestäytynyttä ihmiskauppaa, josta hyötyvät taloudellisesti ennen kaikkea paikalliset värvääjät ja parittajat sekä palvelua tarjoavat baarit, ravintolat ja hotellit – ei uhriksi joutuva lapsi. 

Phnom Penh 543Kuva: ND Strupler

On ensiarvoisen tärkeää muistaa, että maksullinen seksi alaikäisen kanssa on rikos, josta voidaan tuomita paitsi kohdemaassa myös Suomessa. Suomessa yleinen suojaikäraja on 16 vuotta, mutta maksullisissa hyväksikäyttötapauksissa se on aina 18 vuotta. Lakia sovelletaan myös ulkomailla, riippumatta kohdemaan voimassa olevista ikärajoista. 


EI PILATA ENÄÄ YHTÄÄN HYMYÄ.

Miten toimia jos epäilet kohdanneesi lapsiseksiturismia lomakohteessasi? Jos matkallasi törmäät lapsiseksikauppaan tai henkilöön, jolla on aikeita käyttää lapsia seksuaalisesti hyväkseen ota yhteyttä Suomen Keskusrikospoliisiin ja matkakohteesi poliisiin. Matkanjärjestäjän henkilökunta auttaa sinua yhteydenotoissa. Asiasta voit myös ilmoittaa Suomen suurlähetystöön, kohdeoppaalle tai hotellille. Keskusrikospoliisin vihjesähköpostiosoite on: [email protected]

Tämä sinun tulee tietää kaukosuhteista

BLOGI ON MUUTTANUT!

Lue päivitetty Tämä sinun tulee tietää kaukosuhteista -blogipostaus


”It’s hard to forget someone who gave you so much to remember.” 

Yksi matkustamisen mielenkiintoisimmista puolista on uusien ihmisten tapaaminen. Toiset tuttavat ovat niitä, joiden kanssa keskustelet matkasuunnitelmista hostellin aamiaispaahtoleivällä tai joiden kanssa suunnistat päivän uuden kaupungin metroverkostossa etsien kaupungin parhaita nähtävyyksiä. Sitten on vielä niitä, jotka vievät jalat altasi ja opettavat sinulle kantapään kautta miksi kaukosuhde ei välttämättä ole se helpoin mahdollinen parisuhde. Kaikella on hintansa, erityisesti toiseen ihmiseen rakastumisella maailman toisella puolella. Kaukosuhde ei välttämättä ole helppo. Te rakkaat reissaajat ruudun toiselle puolella olette ennenkin päässeet oppimaan asioista minun kantapääni kautta, joten jatketaan samalla linjalla. Jos olisin tiennyt nämä viisi asiaa kaukosuhteista, sydämeni ei välttämättä olisi näin särkynyt.

1. Sanat ovat vain lupauksia 

Kaukosuhteissa 90% sanoista on vain lupauksia, joiden toteutumista ei kukaan voi taata. Kaukosuhde ei tavallaan ole suhde, vaan lupaus suhteesta. ”Kun asumme samassa kaupungissa, teemme sitä ja tätä sekä käymme tuolla.” Elämä on kuitenkin tässä ja nyt, eikä tulevaisuuden illuusiossa eläminen välttämättä vie eteenpäin. Mitä jos nämä asiat eivät toteudukaan? Aikaa ei pitäisi hukata vain keskustelemalla siitä millaista voisi olla. You should live.

2. Fyysisellä kosketuksella on väliä

Kun olet tottunut viettämään suuren osan ajastasi toisen ihmisen läheisessä fyysisessä etäisyydessä, on sen vaihtaminen tekstiviestihin ja sähköposteihin suurempi haaste mitä välttämättä osaa odottaa. Kaukosuhteessa sitä saattaa jopa yllättyä miten paljon pienellä satunnaisella halauksella voikaan olla merkitystä. Vaikka teknologia ja kaikenlainen sosiaalinen media on tehnyt yhteydessäolosta huomattavasti helpompaa, ei se voi koskaan korvata fyysistä kosketusta.

3. Epäselvät suunnitelmat tulevaisuudesta

Kaukosuhteita on toki monenlaisia, mutta esimerkiksi omasta tapauksestani puuttui kaikki tulevaisuuden suunnitelmat. Kaukosuhde on helpompaa saada toimimaan jos sen päättymiselle on olemassa päivämäärä. Jos voit laskea päiviä siihen kun tapaatte jälleen, jaksat paremmin nähdä vaivaa toimivan kaukosuhteen eteen. Kun kaukosuhde on muutenkin kokonaan uusi ihmissuhde, jonka ainut toive on saada elää yhdessä jossain päin maailmaa -on edessä taas haasteita. Onko tarkoitus muuttaa yhteen? Milloin? Mihin maahan? Jos nämä päätökset tuntuu liian suurilta, päättäkää edes milloin ja missä tapaatte seuraavaksi.

4. Luottamus on tärkein

Jokaisessa suhteessa luottamus toiseen on varmaankin se tärkein asia. Jos toinen pettää luottamuksesi toiselta puolelta maailmaa tai jää kiinni valheista, ei kaukosuhteen jatkaminen välttämättä ole helppoa (tai aina edes sen arvoista). Kumppanisi tulee viettämään paljon aikaa muiden ihmisten kanssa ja et tule olemaan osa sitä elämää. Tähän voi olla vaikea suhtautua ja saatat jopa tuntea mustasukkaisuutta. Tästäkin asiasta pitää voida puhua.

5. Erilaiset odotukset

Kaukosuhde on yleensä aikajakso, jonka ideana on päättyä siihen, että suhde jatkuu jollain tavalla yhdessä jossain päin maailmaa. Jos toinen osapuoli odottaa sinun muuttavan hänen luokseen, menevän naimisiin ja hankkimaan lapsia ja itse haluat lähinnä matkustaa ympäri maailmaa, saattaa edessä olla taas ongelma. Kaukosuhteet vaativat paljonkin pelisääntöjä ja keskustelua tulevaisuuden suunnitelmista, joka oli omalla kohdallani varmasti se suurin kompastuskivi. Jos ei itsekään tiedä mitä haluaa, on vaikea keskustella asiasta toisen ihmisen kanssa.

Back to you; Onko sinulla kokemuksia kaukosuhteesta?

Kymmenen vinkkiä lentopelkoiselle

BLOGI ON MUUTTANUT! Lue päivitetty 10 vinkkiä lentopelkoiselle täältä.


Sydän tykyttää. Kädet hikoaa. Kone kiihdyyttää ja turvallinen maa katoaa pyörien alta. Tuijotat ikkunasta kauhusta kankeana ja ihmettelet jokaista pientä nykäisyä ja töyssyä. Kuulet ehkä kummallisia ääniä ja olet varma, että lentokoneen moottorit juuri pysähtyivät. Lentopelosta kärsii todella moni meistä suomalaisista ja jopa tämä allekirjoittanut entinen lentokenttävirkailija tietää miltä edellä kuvatut ajatukset tuntuvat. Lapsena päätin, että matkustan elämäni aikana vain kohteisiin joihin pääsee bussilla. Kummasti tämä kääntyi siihen että  lähdin opiskelemaan lentomatkailua Kiinaan asti. Olen käynyt Rantapallon bloggaajana tutustumassa hypnoosiin perustuvaan lentopelkokurssiin, lukenut kirjan lentopelosta, tehnyt töitä lentoyhtiöille ja opiskellut lentomatkailua. Tämän lisäksi matkustan lentäen useamman kerran vuodessa. Miten sinäkin voit päästä eroon lentopelosta?

IMG_9253

1. Lue Paula Kinnusen kirja Lentopelko Hallintaan

Aloittaessani matkailualan opinnot, käteeni eksyi kyseinen kirja. Luin kirjan yhdeltä istumalta ja palasin siihen vielä useasti lentomatkojen lähestyessä. Kirja käsittelee hyvin niin lentämisen teknistä puolta kuin ihmisen psykologiankin kannalta. Kirjassa käsitellään hyvin myös turvallisuustilastoja ja tarjotaan lukijalle erinomainen paketti lentopelon ymmärtämiseen ja hallintaan.

2. Kerro lentohenkilökunnalle pelostasi

Lentopelkoa ei kannata salata. Itse muistan muutaman lennon teini-ikäisenä, jotka olen viettänyt takarivillä kynsilakkoja raapien. Kun rohkaisin itseni ja keskustelin asiasta lentoemännän kanssa, helpotti oloni välittömästi. Ensinnäkin sain keskustelun avulla ajatukset muualle ja lentoemännän rauhallinen ote pelkooni rauhoitti omaakin mieltä! Jos kerrot lentopelostasi henkilökunnalle heti matkan alussa, he todennäköisesti varmistavat hyvinvointisi muutamaan otteeseen ja saattavat tulla juttelemaan esimerkiksi tulevasta lentosäästä kanssasi.

IMG_3690.jpg

3. Muistuta itseäsi lentomatkailun tilastollisesta turvallisuudesta

Jos sydämesi alkaa tykyttää ja kätesi hikoamaan heti nousun aikana, kannataa yrittää hetki hengittää ja ajatella järkevästi lentomatkailun turvallisuuteen liittyviä tilastoja. Tiesitkö, että sinun tulisi tilastojen mukaan lentää lakkaamatta seuraavat neljä miljoonaa vuotta, jotta lento-onnettomuus tulisi kohdallesi! Tiedät siis, että olet paljon paremmassa turvassa juurikin siinä koneen penkillä kuin vaikka bussissa matkalla lentokentälle.

4. Tiedä mitä tapahtuu

Oma lentopelkoni katosi viimeistään vietettyäni puoli vuotta opiskellen ilmailua ja työskenneltyäni lentokentän porttivirkailijana vuoden verran. Tietenkään en tarkoita sitä, että jokaisen lentopelkoisen pitää välittömästi ilmoittautua Aviation Management -opintoihin tai Helsinki-Vantaan lentokentälle matkustajia palvelemaan. Lentäminen on kuitenkin huomattavasti mukavempaa kun tietää mitä oikeasti tapahtuu. Lentopelkoinen matkustaja usein miettii huolissaan jokaista koneesta kuuluvaa poikkeavaa ääntä tai töyssyä. Kaikkiin näihin löytyy yleensä niin realistinen selitys, että nykyään en pistä merkille juuri mitään. Nousun aikana lentokone saattaa nykiä ylös ja alas, mutta tämä johtuu useimmiten siitä että lentäjät hakevat oikeaa lentokorkeutta ja saavat lennonjohdolta ohjeita siirtymisestä.

IMG_4822

5. Opettele hengittämään rauhallisesti ja istumaan rennosti, vaikka kone heittelisi ilmassa

Lentopelkoinen helposti jäykistyy turbulenssin ajaksi ja tuntee täten entistä paremmin jokaisen ilmatöyssyn. Opin lentopelkokurssilla, että kannattaa mielummin yrittää vetää taas syvään henkeä ja myötäillä koneen liikkeiden mukana. Kokeile seuraavaksi vaan istua turbulenssin aikana istumapaikallasi kuin perunasäkki – turbulenssi voi olla oikeastaan aika rentouttavaa!

6. Jos pelko on todella paha, keskustele lääkärin kanssa rauhoittavista lääkkeistä

Minä en missään nimessä tahdo suositella minkäänlaisia pillereitä ihmisille mihinkään tarkoitukseen. Jännittäessäni lentämistä intialaisella halpalentoyhtiöllä muutama vuosi sitten, sain lääkäriltä kevyitä rauhoittavia lääkkeitä jotka auttoivat minua rentoutumaan lennon aikana. Rauhoittavat lääkkeet eivät tietenkään ole hyvä idea, sillä ne laskevat ihmisen toimintakykyä. En ole vieläkään kuitenkaan oppinut nukkumaan lentokoneessa ja nykyään syönkin usein luontaistuotepisteistä löytyviä Melatoniini-tabletteja levätäkseni lennon aikana.

IMG_4534

7. Osallistu lentopelkokurssille

Finnair järjestää Suomessa lentopelkokursseja, joille osallistuminen varmasti helpottaa lentämistä sitä pelkääville. Kurssit ovat kuitenkin ikävän hintavia ja niistä löytyy myös vaihtoehtoja. Rantapallon puolesta itse kävin NLP:hen perustuvan pelkokurssin. En kokenut kurssin jälkeen oloani erilaiseksi, mutta myöhemmin olen huomannut lentopelkoni poistuneen kokonaan!

8. Suunnittele lentomatkasi huolella

Itse mietin edelleen todella tarkkaan minkä lentoyhtiön siiville tahdon hypätä, mitä reittiä lentää, millä konetyypillä ja missä kohtaa konetta tahdon istua. Omia luottolentoyhtiöitäni ovat esimerkiksi Finnair, airberlin, Qantas, Cathay Pacific, Dragonair, Eva Air, Singapore Airlines, ja Lufthansa. Toki lentäminen on todellisuudessa niin turvallista, että sitä voi hyvin hypätä minkä tahansa sillipurkin kyytiin!

Istumapaikan valinta on itselleni ehkä se olennaisin osa, erityisesti pitkällä lennolla. Olen levoton sielu ja se toteutuu myös lentokoneessa. Jos matkustan yksin, haluan aina istua käytäväpaikalla jotta pääsen esimerkiksi käymään vessassa tai hakemaan juotavaa. Pitkillä lennoilla otan itse yleensä paikan taktisesti takariviltä, jotta olisi kovimmat mahdollisuudet vallata kaksi penkkiä omaan käyttöön. Lentopelkoiselle suosittelen kuitenkin ottamana paikan mieluiten koneen etuosasta, sillä koneen takaosassa moottorin ääni sekä turbulenssi tuntuu aina kovemmalta.

IMG_4463

LUE LOPUT UUDESTA BLOGISTA. LINKKI POSTAUKSEN ALUSSA.