hero taustakuva

Lomalaisen lempijalkineet

artikkelin kuva
Varusteet
Varvastossut houkuttavat hellepäivänä. Lue yhdeksän vinkkiä, kuinka valitset sopivat flipflopit!
Teksti: Riikka Krenn
Päivitetty: 18.02.2012
facebook   whatsapp

1. Satsaa laatuun

Hanki varvastossut, jotka on valmistettu hyvälaatuisesta ja pehmeästä nahasta. Nahka materiaalina minimoi riskin hankaumista ja monenlaisista muista ihoärsytyksistä.

2. Kengän ei kuulu taipua keskeltä

Testaa flipfloppisi laatu taivuttamalla kenkää. Tartu siihen kannasta sekä päkiästä ja kokeile, että jalkine taipuu päkiän kohdalta. Minkääntyyppisten kenkien ei kuulu taipua keskeltä, vaan aina päkiän kohdalta.

3. Koko ratkaisee varvastossuissakin

Sovita varvastossua huolellisesti jalkaan ja tarkista, ettei jalkasi tule kengän reunojen yli mistään kohdasta.

4. Sano ei vuosikertaflipflopeille

Älä käytä samoja flipflopeja vuodesta toiseen. Kun varvastossut alkavat näyttää kuluneilta, on aika vaihtaa ne uusiin.

5. Hoida varpaanvälit

Älä jätä varvasvälin hankautumista huomiotta. Hoitamaton ärsytys saattaa johtaa rakkoihin ja tulehduksiin.

6. Varvastossut eivät ole kävelykengät

Älä käytä varvastossuja pitkillä kävelymatkoilla. Tukevimmatkaan flipflopit eivät tarjoa riittävää iskunvaimennusta tai holvikaaren tukea jalallesi.

7. Suojaa jalat puutarhatöissä

Älä tee puutarhatöitä, kuten esimerkiksi ruohon leikkuuta tai rikkakasvien torjuntaa, varvastossuissa. Näissä askareissa kannattaa käyttää asiaankuuluvia suojajalkineita.

8. Urheilukengät urheiluun

Valitse urheilua varten tukevat kengät. Älä siis harrasta urheilua varvastossuissa. Näin voit välttää mahdolliset jalan tai nilkan nyrjähdykset, revähdykset ja murtumat.

9. Tossuilla on eroja

Etsi varvastossuja, joilla on APMA:n hyväksyntä, esimerkiksi FitFlop- tai Chaco-merkkisiä. Näiden merkkien valmistamat tuotteet on arvioitu APMA:n jalkaterapeuttiryhmän toimesta ja niiden on todettu toimivan hyvin tavallisissa käyttötilanteissa ja edistävän hyvää terveyttä.

Lähde: Trendeal/APMA (American Podiatric Medical Association)
Kuva: Flickr/Carnie Lewis

Yksi kommentti (1) Jätä kommentti

  1. Itse käyttäisin vain rannalla ja hotellin altaalla varvastossuja. Kävelyyn ne eivät sovi, koska varpaat helposti hiertyvät ja nilkat saattavat muljahdella. Sen sijaan sellaiset sandaalit, joissa on kunnon remmit soveltuvat myös kävelyyn mainiosti. Toki sitten trekkauskengät ovat ihan asia erikseen. Niissä kannattaa ehdottomasti panostaa laatuun, koska halvalla ei vaan saa hyviä trekkikenkiä.


  2. Jätä kommentti

    Kommentoi nimimerkillä tai tai kirjaudu sisään. Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.