Monthly Archives

huhtikuu 2018

Vappu Saksassa (Bamberg 2016)

Haikeita muistoja nyt luvassa. Vietin baijerilaisessa kaupungissa Bambergissa noin kuusi kuukautta Erasmus-vaihdossa. Saksassa yliopiston lukukaudet alkavat ja päättyvät eri aikaan kuin Suomessa. Itselläni se tarkoitti Saksaan saapumista vasta maaliskuussa ja viimeiset tentit taisivat olla kesällä, kesäkuussa. Hassua miten sitä unohtaa asioita!

DSCN6146

DSCN6152

Vaikka Bamberg (n. 75 000 asukasta) on pieni kaupunki Saksan mittapuun mukaan, oli siellä pitkin vuotta kaikenlaista tapahtumaa. Saksalaiset tykkäävät juhlia ja etenkin Oktoberfestin lisäksi, sanoisin Saksan karnevaalien tuovan paljon turisteja maahan. Tunnetuinta karnevaalia vietetään Kölnissä. Karnevaalit eivät suoranaisesti liity vappuun, mutta vähän samoja piirteitä niissä on. Suomessa kun vappuna voi laittaa jotain hullun hauskaa päällensä ja ihmiset viettävät aikaa ulkosalla ilmapallojen seassa.
Täällä muuten loistava kirjoitus Kölnin karnevaaleista.

DSCN6148

DSCN6149

En ole itse valitettavasti vielä päässyt kokemaan saksalaisia karnevaaleja, mutta vappuna Bambergissa oli tapahtumaa, sillä suomalaiseen tapaan, tivoli saapui kaupunkiin! Piti tietysti päästä tivolia katsomaan ja alueelle oli onneksi vapaa pääsy, en oikein välitä laitteista enää ja usein ne ovat melko tyyriitä tivoleissa, eivätkä ehkä aikuisten makuun. Nautinkin enemmän paikan tunnelmasta ja raaskin ostaa suklaalla kuorrutetun banaanin, nämä kun taitavat maksaa Suomessa yli 5€. Oli myös pakko kuvata lyhyt video eräästä hullusta laitteesta, katso vaikka itse Youtube-kanavaltani! Tuossa jos vähän jalka horjahtaa, niin helposti voi lyödä päänsä.
Kuvista varmasti näkee, että toukokuussa kevät on Saksassa jo pitkällä. Itse en varmasti jaksa mahan takia tehdä mitään erikoista tänä vappuna, mutta toivotan kaikille aurinkoista ja iloista vapun viettoa!

DSCN6159

DSCN6164

Seuraa Instassa ja auta saavuttamaan 500 sadan tilaajan tavoite, ei enää montaa puutu!

Lyhyt loma Virossa: Tallinn Viimsi Spa -kylpylähotelli

Alkuperäinen suunnitelmamme avomieheni kanssa oli viettää pääsiäisloma Virossa. Koska miehelläni olikin odotettua pidempi loma, mietimme lähtevämme vasta pääsiäisen jälkeen. Hyvä päätös, kaikki oli normaalisti auki, eikä laivakaan ollut niin täynnä mitä kuulemma pääsiäisenä, nimittäin isovanhempani viettivät pääsiäisen Tallinnassa. Matkaan lähdimme tutulla Eckerö Linella, sillä olin saanut Rantapallon pikkujouluilta lahjakortit laivamatkalle ja ne piti käyttää ennen toukokuuta. Meille syntyy tänä keväänä vauva, jolle emme ajatelleet hankkia passia vielä ainakaan tänä vuonna, joten tämänkin takia ajankohta sopi loistavasti. Yllätys oli todella mieluinen, sillä lahjakorttiin kuului hytti! Olen aika raskaasti jo raskaana ja etukäteen vähän mietin, miten jaksaisin koko laivamatkan, jos istumapaikkaa ei löytyisi. Hytti oli siis aivan ihana yllätys, ja paluumatkalla nukuinkin kunnon päiväunet, tai no vähän yli kaksi tuntia mitä laivamatka kestää.

Olimme etukäteen suunnitelleet vierailevamme taas kylpylässä. Viime kerralla yhteisellä Tallinnan lomalla olimme vanhassakaupungissa ja vaikka kylpylä olikin mukava, nyt halusimme kokeilla uutta paikkaa. Googlettelun jälkeen ihastuin Tallinnan ulkopuolelta noin 10 km matkan päässä olevaan Tallinn Viimsi Spa:han. Huomasimpa myös, että kehuttu ravintola Noa sijaitsi lyhyen matkan päästä kylpylästä. Mieheni on kotoisin Japanista ja hyvä ruoka on hänelle aika tärkeä juttu lomalla, joten kerrottuani Noan hyvistä arvostelusita, innostui hän myös ravintolasta ja teimmekin pöytävarauksen ennakkoon.

Tallinn Viimsi Spa:han pääsee kätevästi bussilla, joka lähtee Virukeskuksen bussiterminaalista. Matka kestää noin 25-30min ja maksaa 2€/suunta. Kuskille on hyvä varata tasaraha, sillä luin, etteivät he anna vaihtorahaa. Bussi tuli aika täyteen, mutta löysimme onneksi istumapaikat. Päivä oli aurinkoinen ja oli ihanaa matkustaa bussilla ja odottaa perille pääsyä. Bussin päätepysäkki sijaitsee kätevästi kylpylän takana, joten ei kauheasti tarvitse miettiä milloin jäädä kyydistä pois, pysäkki on nimeltään Viimsi keskus. Me tosin jäimme yhden pysäkin ennen, sillä näimme kylpylän tien toisella puolella. Ihan inan lyhyempi matka on Viimsi keskukselta, joten sieltä otimme bussin takaisin Tallinnan keskustaan.

DSCN9574

Vietimme kaksi yötä Viimsin kylpylähotellissa, emmekä lähteneet esimerkiksi Tallinnaan päiväretkelle. Olemme molemmat olleet Tallinnassa useasti, joten olemme jo nähneet paljon. Itse kylpylässä riitti meille kyllä ”tekemistä” ja rentoutuminen oli parasta!
Varauksen yhteydessä olimme toivoneet huonetta mahdollisimman korkealta ja saimmekin sen 6. kerroksesta. Sieltä oli kivat näkymät, tosin Viimsin keskusta on hyvin pieni, joten mitään kovin mielenkiintoista sieltä ei näy. Huoneemme kylpi auringonvalossa, kun saavuimme, kaunista, mutta aika kuuma huone oli. Avasimmekin ranskalaisen parvekkeen, sillä emme löytäneet mistään mitään välinettä, jolla saisi ilmastointia kovemmalle.

Kauppareissun jälkeen oli aika mennä kylpyläosastolle. Huonehintaan kuuluu kylpytakki, mutta ei valitettavasti tohveleita! Emme olleet tätä huomanneet, eikä kumpaakaan huvittanut mennä talvikengillä kylpyläosastolle, joten ratkaisimme ongelman kulkemalla sukilla. Kylpylän vastaanotto osasi kertoa, että he myyvät tohveleita, eivätkä olisi olleet kalliit, mutta meillä on kotona ihan sopivasti tohveleita, joten kuljimme mielummin sukilla loppuloman.
Kylpylä ja hotelli ovat onneksi aivan samaa rakennusta, joten kulku kävi kyllä hyvin. Enemmän itseäni ehkä nolotti kulkea kylpytakki päällä hotellin respan ohi, vaikka työntekijät näkevät varmasti päivittäin valkotakkisia.

Tallinn Viimsi Spa on siis iso kokonaisuus, johon hotellin ja peruskylpylän lisäksi kuuluu vesipuisto, johon hotellivieraast voivat ostaa pääsylipun arkena 5€ hintaan. (Oli pakko jättää raskauden takia väliin). Myös +18Spa-puoli löytyy, hintaan 20€/3h, tätä harkitsimme, koska seuraavalla lomalla meillä on varmasti pikku-ukko mukana. Kylpylähotellin vieressä on myös elokuvateatteri, jossa kävin katsomassa viiden minuutin(!) pituisen elokuvan. Kyseessä oli 5D-elokuva, jossa elokuvaelämykseen kuuluu mm. liikkuvat tuolit ja muita efektejä. Elokuvan aiheena oli Dinosaurus-puisto ja elokuvissa nähdyt dinot olivat lihansyöjiä, se kävi harvinaisen selväksi. Olin aivan yksin teatterissa ja voin sanoa, että eläydyin elokuvaan vahvasti ja vauvakin taisi ihmetellä mitä säikyn. Onneksi elokuva kesti tosiaan vain viisi minuuttia. 😉

DSCN9596

Pääasia itselleni oli saunominen, sillä uimassa en oikein enää jaksanut olla. Viimsi Spa:ssa onkin ihanasti saunoja, josta valita, niitä on nimittäin seitsemän! Omat suosikkini olivat Suomi-sauna, jossa saa itse heittää löylyä ja on oikeasti kuuma, Katajasauna, Ulkosauna, jossa oli myös ihanan kuuma ja tietysti Suolasauna, jossa saa levittää suolaa iholle. Tämän jälkeen iho on ihanan pehmeä, mutta suosittelen olemaan saunassa lyhyen ajan, sillä iho voi reagoida suolaan ikävästi. Näiden lisäksi oli Kuumasauna, Aromasauna (pohkeeni eivät kestäneet tätä vaan jo muutaman minuutin jälkeen tuntui kuin ne palaisivat, vaikka pidin pohkeita kaukana laatasta sekä Suolakivisauna, jossa oli joka kerta liian kylmä. En myöskään ymmärtänyt saunan hökötystä, jossa paino siirtyy puolelta toiselle. Myös suihkuhuoneessa on pieni sauna, mutta sitä en testannut.

Pukuhuoneista ei ole oikein mitään sanottavaa, osa kaapeista tarvitsisi uusimista, tai niiden lukot. Pukukopit avautuvat avaimella, joka on kiinni rannekkeessa. Rannekkeessa on myös lukija, joka avaa portit. Pyyhkeitä ei tarvitse ottaa huoneesta mukaan vaan ne saa samalla kertaa rannekkeen kanssa kylpylän vastaanotosta, kun vain ilmoittaa huoneensa numeron. Kylpylä on avoinna myös muille kuin hotellin asiakkaille, mutta ihan sopivan rauhallista siellä oli. Olimme tosin arkena. Asiakkaita oli pääasiassa Suomesta, Virosta, ehkä Venäjältä (osa virolaisista, kun puhuu äidinkielenään venäjää, niin on vaikeaa sanoa) ja Ruotsista elleivät olleet suomenruotsalaisia.

Aamulla oli sitten aamiainen, aina odotettu hetki. Kaakao harmittavasti puuttui, mutta Viimsi Spa:n hotelli tarjoaa lettuja! Lisäksi on mainittava, että täällä on varmasti kaikista pehmeimmät croissantin, joihin hotellissa olen törmännyt. Oli parasta, että päätimme viettää kaksi yötä kylpylähotellissa, sillä pienen ruoansulatustauon jälkeen lähdettiin uudestaan saunomaan. Parasta! Kylpyläosastolla on myös pieni baari, josta voi ostaa juotavaa tai esimerkiki jäätelöpuikot.

DSCN9572

Jos haluat nähdä lomamme videon muodossa, Youtube-kanavallani on video lomastamme, pelaamme mm. laivalla Bingoa, koska japsi halusi kokeilla. Hauska kokemus, mitään emme valitettavasti voittaneet. Kun oli aika kirjautua ulos kylpylähotellista, otimme bussin takaisin Tallinnan keskustaan ja menimme elokuviin! Vinkki vitonen, jos sataa tai muuten vain haluaa rentoutua, maksaa 3D-elokuvat puolet vähemmän Virossa kuin Suomessa. Lisäksi elokuvat näytetään useimmiten alkuperäiskielellä ja tekstitykset tulevat viroksi ja venäjäksi. Me kävimme katsomassa elokuvan Ready Player One, joka oli tosi hyvä! Elokuvan jälkeen teimme vähän ostoksia ja menimme läheiseen ketjukahvilaan Revaliin chaille ja sitten olikin jo aika kävellä takaisin terminaaliin.

Somet:

Instagram , Youtube ja Twitter

Kaksi ärrää eli raskausdiabetes ja -reesustekijä

Tänä vuonna en käynyt luistelemassa, vaikka pyrin joka talvi käymään edes kerran. Nyt en ole uskaltanut, sillä mennään jo raskauden viimeisellä kolmanneksella. Aika on mennyt hurjaa vauhtia, kuitenkin, vaikka yhä muistan odottaneeni aikaa, kun raskausappini näyttää 50%.

Nyt jälkeenpäin olen harmitellut, etten pitänyt päiväkirjaa alkuraskaudesta asti (en kyllä tällä hetkelläkään pidä), mutta olen ajatellut kirjoittaa näin jälkeenpäin kaikki mitä muistan (en kuitenkaan tänne blogiin asti). Toinen harmituksen aihe on vatsan kasvu, voi kun olisi edes muutama kuva alkuraskaudesta ja pienemmästä masusta. Ehkä olen joskus uudestaan raskaana ja pystyn korjaamaan nämä ”virheet”, kunhan saan tämän ensimmäisen raskauden kunnialla läpi.

Jo hyvin varhaisessa vaiheessa sain verikokeen kautta tietää veriryhmäni ja reesus-tekijän, tai että se on -. Jonkin aikaa pitikin jännittää onko sikiö myös miinus vaiko plus. No meidän pieni poikamme on +, jonka vuoksi sain jo jollain 20+ raskausviikolla piikin pakaraani. Tämä anti-D immunoglobuliini -pistos annetaan, jotta sekä minä että sikiö saisimme suojan, sillä veremme eivät saa sekoittua.
Jos aihe kiinnostaa enemmän laitan tähän muutaman linkin, josta voit lukea lisää.

Punaisen Ristin sivu: Raskaudenaikaisten veriryhmävasta-aineiden seulontaohjelma Suomessa

Perhesuunnittelusivut: Äidin veriryhmäimmunisaatiot ja reesustekijä

Jos et jaksa käydä linkkaamissani nettisivuilla. Tässä lyhyt Wikipediasta kopioitu teksti:

Ihmisten veriryhmät jaetaan usein myös reesuspositiivisiin (Rh+) ja reesusnegatiivisiin (Rh–). Rh-positiivisilla esiintyy veren punasoluissa antigeeniä, jota Rh-negatiivisilla ei ole. Suomalaisista 84 % on Rh-positiivisia ja 16 % Rh-negatiivisia. Kun äiti on Rh-negatiivinen ja sikiö Rh-positiivinen, ensimmäinen positiivinen lapsi on kunnossa, mutta toisen Rh-positiivisen lapsen kohdalla äiti kehittää vasta-ainetta, joka aiheuttaa lapsessa hemolyyttisen taudin. Hemolyyttinen tauti voi pahimmillaan johtaa lapsen kuolemaan, mutta yleisimmästä, Rh(D)-immunisaatiosta aiheutuvaa hemolyyttistä tautia voidaan ehkäistä ennalta.

Mitään erityisiä toimenpiteitä -reesustekijä ei ole itselleni aiheuttanut, tietysti muutaman ekstraverikokeen ja ylimääräistä huolta. Verikokeissa siis seurataan vasta-aineiden kehittymistä, jotta niihin ehditään tarvittaessa puuttua mahdollisimman aikaisessa vaiheessa.

DSCN0136

Verikokeista puheenollen, näitähän otetaan kolme, kun tehdään sokerirasitus. Nimestä voi päätellä, että tällä kokeella tutkitaan raskausdiabeteksen mahdollisuutta. Itse koe ei ollut niin paha mitä aluksi ajattelin. Ensimmäistä kertaa, kun menin verikokeeseen veriryhmän/reesustelijän tutkimista varten, jännitti niin paljon, että meinasin pyörtyä. Sain pastillin ja lasin vettä ja onneksi toisella yrittämällä verikoe saatiin otettua. Sokerirasituksessa verikokeita otetaan kolme! Kahden näistä välissä tulee odottaa tunti, eikä labrasta saa lähteä pois tai syödä mitään, myöskään aamupalaa ei saa syödä, koska ensimmäinen mitattava tulos on paatoarvo.

Mutta kuten sanottu, koe meni kuitenkin nopeasti ohi. Valitettavasti tästäkin sain positiivisen tuloksen ja itselleni todettiin raskausdiabetes helmikuussa, sillä aamupaastoarvo oli koholla viitearvosta. Yksikin yli mennyt luku riittää, joten kävin raskausdiabeteshoitajalla, josta sain tarvittavat välineet verensokerin mittaamiseen. Olenkin monia kertoja mittaillut verensokereita, mutta itseltäni en koskaan. Vaikeaa ei ole, mutta aina harmittaa, kun tulokset menevät yli.
Täällä Helsingissä lääke ja/tai insuliinihoito aloitetaan jos paastoarvo menee kaksi kertaa viikossa yli 5.5mmol tai jos aterian jälkeiset arvot ovat yli 7.8mmol useasti.
Näitä mitataan vuoroviikoin, paastoarvo neljä kertaa viikossa ja päiväseuranta kerran viikossa seitsemän kertaa. Tietysti aivan sinne raskauden loppuun asti. Itselläni aamupaasto on mennyt kerran viikossa yli, mutta nyt tällä viikolla meni kaksi arvoa yli, paastoarvo aamulla sekä ennen päivällistä (päiväseurannassa). Otin yhteyden diabeteshoitajaan ja sain ohjeet viikonlopuksi, jos arvot menevät nyt viikonloppuna vielä yli saan lähetteen sairaalaan. Siellä minulle tietääkseni tarvittaessa määrätään tabletti- ja/tai insuliinihoito, mutta kovasti toivon, että sokerit pysyvät aisoissa. Tulossa siis jännä viikonloppu.

Tiedän, että raskausdiabetes on yleistynyt ja olisikin helpottavaa kuulla muiden kokemuksia näistä molemmista jutuista. Tänä aamuna huomasin, että Hanna Pakarinen oli tehnyt vblogin raskausdiabeteksesta. Minulle voi laittaa myös sähköpostia tiiammarie gmail.com jos julkista kommenttia ei halua kirjoittaa.

DSCN0143

Molemmat kuvat meidän Pärnu-lomalta keväältä 2015.

Yksin synttärikakulla: saksalainen kahvila Cafe Lov Helsingissä

Maaliskuussa täytin taas vuosia, mutta unohdin jo minkä verran. Ajattelin, että vuoden 2018 maaliskuu olisi hyvä aika tehdä jotain uutta, sillä en ole muistaakseni koskaan käynyt yksin yhdessäkään Helsingin kahvilassa. Otin kirjan mukaan, koska olen haaveillut kahvilahetkestä kirjaa lukien. Nyt sen toteutin! Paikaksi valikoitui saksalainen kahvila Cafe Lov, josta luin vasta hiljattain. Kahvila jatkaa vihdoin ”kahvila-sarjaani”. Edellisen osan voit lukea täältä.

Mikä? Missä?
Cafe Lov sijaitsee aika lähellä Helsingin tuomiokirkkoa, Kruununhaassa. Kahvilan omistaa ilmeisesti saksalainen Daniel, joka aiemmin piti kahvilaa nimellä Daja. Kirjaimet L ja V tulevat kahdesta hänen lapsestaan, siitä nimi Lov. Kun kävin torstaina kahvilassa paikalla oli kuitenkin nuori nainen.
Saksalaisuus näkyy toki muussakin kuin omistajan kansalaisuutena. Kahvilasta voi herkkujen lisäksi tilata erilaisia salaatteja sekä Flammkuchenia. Tämä suolainen herkku on kuin pizza, mutta ohuella pohjalla. Enkä ole vielä ikinä maistanut tätä liekkikakkua! Cafe Lov:ssa tarjoillaan myös arkena ja viikonloppuisin buffet-aamiainen.

Osoite: Mariankatu 13 B

Mitä söin?
Koska oli syntymäpäiväni tilasin palan kakkua ja sen seurana kirsikkamehua. Kakku, jonka saksalaista nimeä en enää muista oli oikein hyvä. Ei liian makea, mikä oli juuri sopiva. Olen nykyään aivan ihastunut chai-teehen tai toinen suosikkini on roobois. Päädyin kuitenkin tällä kertaa kirsikkamehuun, joka on minusta aika saksalainen juttu. (Saako tässä muuten harmitella, miten huonosti mistään Suomesta löytyy kirsikkajugurtteja?) Mehu maksoi 2,50€ ja kakunpala 3€ eli sanoisin kahvilan olevan Helsingin edullisempia.

Tunnelma? Kenelle?
Torstaina oli oikein rauhallista, vain muutama asiakas itseni lisäksi. Sisustuksessa eniten huomiota kiinnittää keltaiset tapetoidut seinät, jolta löytyy käkikelloja, jotka ovat tietysti saksalainen keksintö. Muuten huonekalut ovat pääosin tummaa puuta, mutta sisustus ei silti ole liian tumma.
Kahvila sopii mielestäni kaikenikäisille, mutta ovensuu on kapea ja kahvilaan sisään menee muutama rappunen. Ensi näkemältä kahvila onkin isompi, sillä se jatkuu vielä toiseen tilaan. Täältä löytyy kahden hengen pöytiä sekä isommalle seurueelle sopivia.

Palvelu?
Palvelusta ei ole mitään negatiivista sanottavaa, ystävällistä.

Menisinkö uudestaan?
Aion mennä, sillä sekä Flammkuchen että buffet-pöytä kiinnostavat. Mutta saa nyt nähdä milloin, on kiva tutkia eri kahviloita Helsingissä ja siksi tulen varmasti ensin menemään jonnekin muualle.

Cafe Lov saa arvosanaksi 4 pistettä. Arvosteluasteikko löytyy kuvan alta.

Arvosteluasteikko:

5 Ihana, kaikki osui nappiin. Saisinko muuttaa tänne?
4 Viihdyin hyvin, suosittelen kahvilaa
3 Oikein kiva, mutta ei kovin persoonallinen
2 Ok, mutta tuskin tulen toiste
1 En pitänyt yhtään, unohdan paikan olemassaolon

Seuraa minua:

Facebook Instagram Twitter Youtube