Pitkäkestoinen sekä jatkuva ruokavalio on avain terveellisiin elämäntapoihin. Joskus valittu ruokavalio saattaa kuitenkin olla erittäin radikaali, joilloin syötäviä ruokia joutuu karsimaan oikein olan takaa. Tunnetuin näistä radikaaleista ruokavalioista ns. Vähähiilihydraattinen ruokavalio tai ketodieetti, jota…

Me suomalaiset kun pidämme buffeteista, ajattelin nopeasti arvostella Bangkokissa törmäämääni, hieman erilaiseen buffettiin – Best Beeffiin. Best beef ravintola sijaitsee Sukhumvit alueella, lähellä on nut BTS asemaa, joten tänne on myös tavallisen turistin helppo…