Browsing Tag

yoga

Acro Girl Power

Moikka ihmiset!

Eilen taisi olla syksyn eka päivä. Joutui laittamaan pitkästä aikaa paksumman takin päälle ja nappaamaan huivinkin mukaan. Ensimmäistä kertaa sitten en edes muista. Tänäänkin oli niin ihanan aurinkoista, mutta kylmä syksyinen viima puhalsi luihin ja ytimiin. Kolme vuotta sitten sain viimeksi ”nautiskella” Suomen syksystä ja talvesta, kova henkinen valmistautuminen tässä juuri käynnissä tulevaa varten. Kyllä se tästä!

Ajattelin jakaa muutamat Sami Farinin ottamat kuvat parin päivän takaiselta puistoakroilulta. Toivottavasti vielä vähän jatkuis nää ulkoakroilu-kelit! Näistä kuvista tuli niin ihania, kunnon girl power -kuvia! ♡

/ / / Hellooo everyone!

I think yesterday was officially the first day of autumn. I had to grab a thicker jacket and scarf with me. Last time I experienced Finnish autumn/winter was three years ago. I’m currently doing a lot of mental prepping for the upcoming darkness, coldness and snow haha! I can do this!

I thought I come and share these acro shots taken by talented Sami Farin. It was such a beautiful, sunny day, so we were heading to a park nearby. I really love these acro shots, girl power yeeww!! ♡

My beautiful leggings from Hatha Clothing.

AcroYoga Midsummer Retreat 2017

Moi vaan!

Viime viikonloppu oli intensiivinen, mutta ihan sairaan hauska! Kyseessä oli tietenkin kauan odotettu AcroYoga Midsummer Retreat, joka järjestettiin tällä kertaa Turun Koroisissa. Torstai-iltapäivänä suunnattiin siis kohti Koroisia, sää oli sateinen, mutta pilvet väistyivät ennen kohteeseen pääsyä. Torstaiksi ei ollut suunniteltua ohjelmaa, vain toisiin akrojoogeihin tutustumista, herkullinen päivällinen ja sauna. Perjantaina päästiin tositoimiin heti aamukahdeksalta käsilläseisonta-tunnin muodossa. Sen jälkeen oli vuorossa aamupala ja sitten eka workshop, lounas ja taas workshop. Vaikka tää tapahtuma kulkikin retriitti-nimellä, oli se enemmänkin treenileiri. Ja siitähän mä tykkäsin haha! Joka päivä oli kaksi workshoppia ja sen lisäksi lämppäritunteja, tanssia, käsilläseisontaa, hierontatekniikkoja ja twerkkausta. Ohjelmaa oli siis todella monipuolisesti ja aika ei todellakaan käynyt pitkäksi, päinvastoin. Viikonloppu hujahti sellaista vauhtia, että olisin vielä toivonut yhtä lisäpäivää.

Pääsin kokeilemaan viikonlopun aikana niin monia uusia juttuja ja hiomaan vanhoja taitoja. Opettajat oli ihan huikeita ja workshopit oli jaettu kahteen osaan tason mukaan. Jokainen pääsi siis varmasti haastamaan itsensä. Meno olikin suhteellisen vauhdikasta, joten kamera jäi sivuun pölyttymään. Workshopeista ei ainakaan löydy kuin pari hassua kuvaa haha! Tässä kuitenkin muutamia satunnaisia otoksia.

/ / / Helloo!

To describe my midsummer with one word: supeeeeer-amazing. On Thursday afternoon we were heading towards Turku for AcroYoga Midsummer Retreat. There was no schedule for Thursday, just relaxing, getting to know other acroyogis, delicious dinner and sauna. On Friday we started at freshly at 8am with warm ups and handstands. Then we had breakfast and our first workshop, then lunch and another workshop. Even though this was called retreat, it was more like a acro -bootcamp. Which I loved haha! There was two workshops everyday and warm ups, dancing, handstands, massage techniques and even twerking. Then there was of course free jamming too. 

During the I got to try so many new things and refine my old skills. Teachers were fantastic, workshops were divided in two levels to make sure everybody gets to challenge themselves. It was quite intensive training, so I barely took my camera out! Here is couple of shots from the weekend though.

Looks like his legs are mine hahahah!

Two photos from Acroyoga.fi

Photo from Acroyoga.fi

Photo from Acroyoga.fi

Yoga morning in the sun

Ihana aurinkoinen keli on hellinyt mua täälä Pohjanmaan rauhassa. Oon viettänyt koko aamun pihalla, lukenut kirjaa, juonut kahvia ja joogailin varmaan yhteensä puoltoista tuntia. Hei vinkkinä muuten; Yogaialla on keskiviikkoon asti ilmainen kokeilujakso. Josset siis ole koskaan kokeillut online -joogatunteja, nyt siihen on hyvä mahdollisuus! Mulla oli tänään joogailuun kaksi karvaista assistenttia, nimittäin meidän äitin mäyrikset, Osku ja Sulo. En voinut sulkea niitä sisällekkään, silloin vasta alkoikin hirveä ulina. Ne varmaan kattoi ikkunasta, että nyt mulla on joku hätänä kun seison päälläni. No ei se mitään, meni se joogailu näinkin! Koirat ja minä nautittiin varmaan yhtä paljon auringosta. Joogan jälkeen makkarat nimittäin rentoutuivat vierekkäin suorassa auringonpaisteessa tassut taivasta kohden.

/ / / It’s been beautiful weather today and I’ve been just relaxing here at peaceful countryside. I’ve spend my day pretty much outside, reading book, drinking coffee and I was having a nice, long yoga session too. I had too furry assistants today, my mom’s two sausage dogs. I couldn’t lock them inside either, they were going crazy. Probably thinking I’m in trouble, since I was upside down. Me and the dogs were both enjoying the sun as much, they were having post-yoga sunbaking too.

Let’s start!

Kuvissa näkyvä joogamatto on muuten saapui mulle reilu viikko sitten Ruotsista. Kyseessä on Grounded Factoryn ympäristön huomioon ottava, Ruotsissa suunniteltu ja ekologisista materiaaleista valmistettu joogamatto. Iso plussa siitä! Lisäksi matoissa on kausittain vaihtuvat, ihan älyttömän kauniit printit. Itse valitsin vihreän palmukuvion, voin sitte joogailessa unelmoida itseni takaisin trooppisille rannoille haha! Laukkujen mukana tulee myös kantohihna.

/ / / I have a new yoga mat too, it just arrived from Sweden and I’m in love. It is from Grounded Factory and it’s eco-friendly, designed in Sweden and sustainable. They also have changing prints, which are all so beautiful! I had hard time deciding, but in the end I chose the green palmtree print. When I do my yoga, I can dream myself back to the tropical paradises haha! They also have a strap with them, makes it easier to carry your mat!

Kisses and stretching.

Are we not done yet??

I just came here for the savasana…

SUP and Acro – better kind of day

Moi moi!

Kiireinen viikonloppu edessä, ajattelin siis tulla vähä morjestaan tänne blogin puolelle ennen sitä. Kiitos ihanista kommenteista ja viesteistä, joita sain ton mun edelliseen postaukseen. <3 Ihanaa kuulla kohtalotovereiden samankaltaisia ajatuksia ja kokemuksia.

Glohairin kampaamot järjestää lauantaina muuten ison kesänäytöksen Tampereen Olympiakorttelissa. Jos siis haluaa kuukauden parhaisiin bileisiin, kannattaa käväistä missä tahansa Glohairissa nappaamassa kutsu itselleen! Niitä vielä muutamia löytyy. Lisäksi mulla on perjantaina tuplavuoro, töissä sekä kahvilassa että kampaamossa! Huh huh. No ajattelin ehkä karata sunnuntaina Pohjanmaan rauhaan, jos se vain onnistuu. Ens viikolla onkin jo juhannus, ja mulla onkin todella akrobaattinen sellainen tiedossa. Vähän vaihtelua, yleensä juhannukset on mennyt festareilla juhliessa. Lisää tosta juhannuksesta myöhemmin! (:

/ / / Holaaa amigos!

I have very busy weekend ahead, so I though I come say hi. First of all, thank you guys for all the comments and messages I received to my previous post. Was amazing to read your similar experiences. <3 I’m not alone!

What’s happening this weekend then? On Saturday my salon is organizing a huge hair show, which will take the whole day an night. On Friday I have double shift. On Sunday I was planning to runaway to my peaceful home town, if I can. Next week it’s already midsummer, and I have some acrobatic plans. Little bit different, since last years I’ve mainly celebrated Finnish midsummer at music festivals. I will tell you more about my upcoming acro -weekend later!

Huomenna ajateltiin mennä aamulla suppailemaan mun kaverin Emilian kanssa! Tässä pari kuvaa viime sunnuntailta kun akroiltiin aamu ja käytiin pikaisella suppailulla. Syystä Suomen kesä. Tuuli yltyi niin kovaksi paikalle päästyä ettei laudalla päässyt eteen eikä taakse. Huomiseksi on onneksi luvattu hyvää keliä!

/ / / Tomorrow we were planning to go stand-up paddleboarding with my friends Emilia. Here is couple of photos from last Sunday, we were training some acro in the morning and went for a quick paddle after. Quick, because of this amazing summer weather. When we reached the lake, wind was getting stronger and stronger. In the end it was impossible to try to steer the board. Well hopefully tomorrow is not as windy!

Photos by Sami Farin.

My yoga leggings from Hatha Clothing.

My bikini from La Mar Bikini

Stand-up paddleboards from Water Action Park Tampere.