Arjen helppo herkku – Siemennäkkärit

*Kaupallisessa yhteistyössä Rosten Leipomo

Siemennäkkärit. Arkipäivien pelastaja, josta on tullut suuri ruokatrendi niin Suomessa kuin ulkomailla ja myös osa jokapäiväistä ruokailua meidän perheessä. Siemennäkkäreiden suhteen myönnän olleeni “mainoksen uhri”. Huomasin jossakin mediakanavassa siemennäkkäreiden mainoksen ja vatvoin hetken näkkärihyllyllä kaupassa, valiten loppujen lopuksi mielekkäimmän näköisen. Osui kerrasta nappiin.

Meillä syödään aika vähän leipää. Ruisleipää menee jonkun verran ja nyt on löytynyt sellainen karpalo-cashew -leipä, jonka takia oon valmis menemään vartin matkan tiettyyn markettiin, mistä sitä saa. Jotenkin ruisleipä ainaisesti samalla tavalla kulutettuna alkoi tulemaan jo korvistakin ulos ja sille korvikkeeksi hain apua siemennäkkäreistä. Nyt on pakko sanoa, että ei ole ikävä ruisleipää. Ei sitten yhtään. 

Optimaalisinta olisi tehdä siemennäkkärit itse, sillä niiden tekeminen ei ole älyttömän haastavaa. Tässä elämäntilanteessa on välillä haastavaa ehtiä syömään, joten ihan aina ei kyllä aikaa liikene leipoa kotona leipää tai näkkiksiä, joten kaupasta saatava valmis tavara tulee tarpeeseen.
 

Mä aloitin kokeilun Rostenin Ruis & Kaura -näkkiksellä ja jäin koukkuun melkeinpä koko valikoimaan. Nyt onkin mun ilo jakaa teille muutaman mun suosikkivälipalan yhteistyössä Rostenin kanssa ja kertoa hieman omia mieltymyksiäni näistä näkkäreistä. Ruis & Kaura oli tosiaan ensikosketukseni näihin siemennäkkäreihin, mutta rehellisyyden nimissä on sanottava, että kaikki kolme alkuperäismakua (Ruis & Kaura, Kaura & Chia ja Kaura, Speltti&Merisuola) ovat uponneet erinomaisesti. Nyt Rostenilta on tullut markkinoille uutuusmakuina Auringonkukka, Kaura & Pellava sekä Hunaja & Karpalo. Näitä tuo auringonkukansiementä sisältävä näkkäri onkin tällä hetkellä ihan ehdoton suosikkini! 

Mikä näistä tekee niin erinomaista hyvän maun lisäksi? 

Rostenin siemennäkkärit on valmistettu kotimaisista raaka-aineista, eikä ne sisällä vehnää, vaan ovat kaura-pohjaisia. Kaikki käytettävät viljat ovat kotimaisia ja näkkärit leivotaan Turussa, Rostenin kotipaikassa. 

Siemenet sisältävät paljon kropalle hyvää tekeviä rasvoja ja näiden näkkäreiden kuitupitoisuus on 57-70%. Näkkärit myös valmistetaan niin, että niissä ei käytetä mitään lisäaineita tai säilöntäaineita. Nämä on hyviä proteiinin lähteitä ja vähäsuolaisia, eikä sisällä lisättyjä sokereita, gluteenia tai hiivaa. Nämä eivät myöskään sisällä maitoa tai laktoosia, joten nämä sopivat todella laajasti lähes kaikille.  

Meillä näitä syödään niin makean kuin suolaisenkin kanssa, ja käyttötapoja on runsaasti. Nää on korvannu meillä niin sipsit kuin ruissipsit (murran nää sipsien kokoisiksi paloiksi ja dippailen milloin mihinkin), sekä leivät aamupalalta. Maailman nopein ja helpoin välipala on siemennäkkäri, jonka päällä on levitettynä vuohenjuustoa ja vähän prosciuttoa :)


Mun tänhetkiset go-to suolaiset näkkärit arjessa on:  

♥ Mozzarella-tomaatti-yhdistelmä (klassikko, joka toimii aina, vielä kun laittaa vähän pippuria pintaan!)
♥ 
Voideltava vuohenjuusto, prosciutto, tuoretta viikunaa ja avocadoa (parasta, aina)
♥ Tuorejuustoa, savulohta ja avocadoa
♥ Boursin-tuorejuustoa ja omenaa (nää kaks makua toimii superhyvin yhteen!)
♥ Vuohenjuustoa, tomaattia ja viikunaa

Ja makeista yhdistelmistä mä rakastan vetää näkkärin päälle kerroksen nutellaa, banaania ja päälle vähän maapähkinävoita ja saksanpähkinöitä. Ahh, niiiiiin hyvää! 

Toinen makea suosikki on itse asiassa näiden näkkäreiden inspiroima vuohenjuustoa, viikunaa, kuivattuja karpaloita ja hunajaa. Vie makeannälän mennessään, ja on sellainen arkeen sopiva herkku, jossa ei ole lisättyjä sokereita. 

Jos ette vielä ole kokeilleet Rostenin Siemenrapeita, niin suosittelen kyllä lämpimästi! Näkkäreiden hinta on n. 3,20-3,50 euroa paketilta (250 gr) kaupasta riippuen, ja näitä saa mun mielestä aika hyvin kaikista hyvin varustetuista K- ja S-ketjun kaupoista nykyään. Alkuun mä jouduin metsästää näitä lähinnä Supermarketeista ja Cittareista, mutta viime aikoina mä oon bongaillut näitä aika hyvin myös pienemmistäkin kaupoista :)

Mulla on ideana kokeilla paria vähän erikoisempaa yhdistelmää näkkäreiden kanssa ja katsoa, miten näkkärit toimisivat kakkupohjana! Mutta, haastakaa tekin mua! Kertokaa, miten te syötte näkkärinne, tai millaista ohjetta kaipaisitte, missä näitä on hyödynnetty vähän erikoisemmin, niin mä laitan hihat heilumaan ja kokeilen, mikä niistä toimisi hyvin?        

3+

Pehmeyttä hiuksille

*Kaupallisessa yhteistyössä MayBeauty

Oon kirjoitellut MayBeautyn tuotteista useasti ja lisäkseni moni teistä on löytänyt niistä apua ja iloa päiviinsä. Kasvotuotteiden lisäksi MayBeautylla on myynnissä myös hiusöljy, jota oon saanut kokeiltavakseni jo keväällä ja nyt on koko kesän jäljiltä aika hyvin käyttökokemuksia tuotteesta.

Mulla on aina vähän skeptinen suhtautuminen hiusseerumeihin ja öljyihin. En halua, että tukkani näyttää rasvaiselta tai on liian liukas, mutta toisaalta kuivuuteen taipuva tukkani vaatii kyllä hoitoaineita, jotka kosteuttavat. Kokeilin siis tuotetta aika suurella skeptisyydellä, sillä harva hiustuote jää oikeasti käyttöön. MayBeatyn tuotteet on tähän mennessä vaan kaikki olleet sellaisia, että ne ovat tehneet positiivisen vaikutuksen, joten odotin tältäkin hyviä tuloksia. Enkä joutunut pettymään tälläkään kertaa. MayBeautyn Moroccan Miracle hiusseerumi on itse asiassa ollut nyt käytössä jo useamman kuukauden ja nyt on jo toinen pullo tätä menossa.  Continue Reading

4+